Obvykle dělám ve čtvrtek články přiznání, protože jsem OCD o konkrétních věcech a to je jedna z nich. (Nezajímám se o to, že jsem OCD o něčem jiném, můj domov je nepořádek, mám kolem oblečení kočičí vlasy a nepamatuji si narozeniny, jako je to moje práce.)

Každopádně mě něco opravdu obtěžuje a já to jen chci dostat z hrudníku nohou … (zdroj)
Moje nejnovější videa

Dostal jsem test Covid-19
Získání testu koronaviru – přesně jak to funguje, jaké to je, moje zkušenost i další. Dostal jsem standardní test, stejně jako Ben dostal Covid-19 Fast Test.

Více videí

0 sekund 5 minut, 16 sekund

Další
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
04:31

Žít
00:00
08:21
05:16

Včera jsem se pokusil o koupání na toto léto a také jsem se cítil jako kecy. Ugh. Existují specifické části mého těla, které nemohu pomoci, ale nelíbí se však silně nelíbí, když se dívám do zrcadla. Mimo tyto 2 oblasti docela toleruji a také přijímám, přísahám.

Přiznání č. 1: Ten debakl na koupání mě vedl k nákladům 20 minut zkoumání neinvazivního lipo, než jsem si uvědomil, že se o tom musím jen skládat i odvětrat. Ahhh. Cítím se mnohem lépe, jen to přiznávám.

Přiznání č. 2: Jsem opravdu frustrovaný něčím (souvisejícím s ne-saddlebagem) a také o tom nemůžu mluvit právě tady. Omlouvám se, toto přiznání je hloupé.

Přiznání č. 3: Pravděpodobně strávím ještě jednou 20 minut výběrem, zda skutečně zveřejnit výše uvedené přiznání, protože se zabývám, bude to mít za následek, že se někdo o sobě bude cítit chudý a řadu e -mailů.

Zřeknutí se odpovědnosti: Nikdy prosím nasměrujte věci, které autor blogů o sobě uvádí. Mějte na paměti, že obecně čtete někoho na internetovém deníku. Kdybyste četli můj skutečný deník, nevěřím, že byste se zabývali tím, zda jste minulý týden byli Ben tak mocnivní …

Oběd! Zbytky ze včerejšího smažení.

A fantastická ovocná mísa s mangem, Apple-Banana i jablka.

Nakonec jsem přidal tvaroh a trochu čokoládové müsli. Poznámka: Ben včera v noci objevil čokoládovou granolu a řekl: „Nerozumím přesně tomu, jak telefonicky říkáte zdravé věci.“

Já: „Neovoluji to zdravě, zavolám to úžasně.“ Pravdivý příběh.

Otázka: Dobře, někdo, kdo má k dispozici, musí mít záda – někdo Marocká fotbalová reprezentace Dres jednotlivec se někdy dostane nebo přemýšlí o postupu pro konturu/lipo?

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl

Neustále se rozhodněte:

Moje vánoční touha seznam 2021

Moje vánoční touha seznam 2021

Moje Wolverhampton Wanderers Dres prázdninová touha seznamu s odkazy na to, co je v prodeji Cyber ​​v pondělí. Koncepty dárkových dárků pro 2021 vánoční sezóny

Nejlepší nápady k zotavení rychlejšího publikací

Nejlepší nápady k zotavení rychlejšího publikací

5 nejlepších metod, které můžete udělat po běhu, abyste se zotavili rychleji. Co musíte udělat po rychlém uzdravení a

Prosinec běžící kalendář bezplatný tisknutelný plánovač tréninku

Prosinec běžící kalendář bezplatný tisknutelný plánovač tréninku

Bezplatný běžící kalendář a také spuštěný PDF s běžením protokolu. Prosincový tréninkový kalendář pro plánovač cvičení běžců a

Stock v den mil 16 – SL Benfica Dres odhlášení na palubu

SvatýAck v den mil 16 – hlava toe check -in

Běh obtížnosti den 16. Stack na míle potíže s běh listopadu 2021. Zkontrolujte tělem svého běžce a

5 minuta zahřívání – a

5 minuta zahřívání – a

Rychlé zahřátí pro běžce. Před během se zahřívá 5 minut. přesně jak se připravit na běh. nápady, co dělat dříve

Co je krok a přesně jak je udělat, aby běželi rychleji

Co je krok a přesně jak je udělat, aby běželi rychleji

přesně jak běžet rychleji. Běh kroků – běh tréninkové rychlosti cvičení. Trénink, jak rychleji a také PR s novými tvorbami rychlostí

⚡ Shareaholic

.